CAAMEPA brindó una charla sobre adolescencia y salud mental para fortalecer el acompañamiento familiar
La actividad abierta a socios y no socios se realizó el viernes 24 de julio y abordó los principales desafíos de la adolescencia, las señales de alerta en salud mental y el impacto de las redes sociales, ofreciendo herramientas para que los adultos acompañen a los adolescentes desde el diálogo y la cercanía. La instancia estuvo orientada a adultos con adolescentes a cargo y fue desarrollada por un equipo interdisciplinario integrado por médicos y licenciados en Psicología. Durante el encuentro se abordaron distintos aspectos vinculados al desarrollo adolescente, poniendo el foco en comprender los cambios propios de esta etapa, reconocer señales de alerta y conocer cuándo resulta necesario solicitar ayuda profesional.
Además se ofrecieron herramientas para fortalecer el acompañamiento desde el ámbito familiar. Uno de los primeros temas tratados fue la adolescencia como una etapa del desarrollo con características propias. Se explicó que este período está marcado por importantes cambios físicos, hormonales, emocionales y sociales así como por un proceso de exploración y construcción de la identidad. En ese sentido se planteó que una de las principales tareas de esta etapa consiste en responder a la pregunta «¿quién soy?» mientras los jóvenes buscan mayor autonomía y consolidan su personalidad. La exposición también hizo referencia a situaciones habituales durante la adolescencia como los cambios de humor, la necesidad de privacidad o las discusiones en torno a las normas. Al mismo tiempo, se diferenciaron esas conductas de algunas señales que pueden requerir atención, entre ellas la tristeza persistente, el aislamiento marcado, la reiteración de conductas de riesgo o las restricciones alimentarias importantes. Los profesionales destacaron la importancia de que los adultos permanezcan presentes incluso cuando los adolescentes parezcan rechazar el acompañamiento.
La propuesta fue sostener una actitud disponible, respetando el desarrollo de su autonomía, recordando que los adolescentes no necesitan adultos perfectos sino referentes que puedan escuchar, contener y acompañar. Otro de los ejes de la jornada estuvo dedicado al vínculo entre los adolescentes y las redes sociales. Se analizó por qué estas plataformas ocupan un lugar central en su vida cotidiana, al convertirse en espacios donde construyen su identidad, buscan validación y mantienen sus relaciones sociales. En ese contexto se destacó que las redes también pueden aportar beneficios, como ofrecer espacios de expresión, creatividad y acceso a información. Sin embargo también se advirtió sobre algunos riesgos, entre ellos la comparación constante con otros, la necesidad de aprobación, la sobreexposición, los problemas de privacidad y el uso excesivo de estas herramientas. A través de esta propuesta CAAMEPA buscó generar un espacio de reflexión y aprendizaje para que madres, padres y demás referentes cuenten con más recursos para acompañar a los adolescentes, fortaleciendo el diálogo y promoviendo el cuidado de la salud mental desde el entorno familiar.
Por Maicol Díaz